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切换夜间模式 —— 减轻眼睛疲劳的暗色主题

为什么要用夜间模式

光线暗的环境(睡前、地铁、深夜)下,亮色背景的 App 会让眼睛瞳孔缩小、需要持续聚焦,容易疲劳甚至影响睡眠质量。夜间模式把 UI 换成暗色背景 + 浅色文字,亮度显著降低。

三种切换方式

方式一:导航抽屉一键切换(最快)

  1. 屏幕最左侧向右滑(或点活动栏最左 ≡ 图标)打开导航抽屉
  2. 抽屉里有一个 夜间模式 / 日间模式 的按钮
  3. 点一下立即切换,再次点切回来

这是最常用的方式,复习过程中随时切。

方式二:跟随系统

设置面板里可以让 AnkiDroid 跟随 Android 系统主题:

方式三:计划任务自动切换

部分 Android 系统支持按时间自动切换系统主题(比如晚上 9 点自动变暗色)。AnkiDroid 如果开了"跟随系统",就会跟着自动变。

夜间模式改变了什么

夜间模式卡片背景怎么调

默认夜间模式把卡片背景换成深灰色。但如果你的卡片模板里写死了背景色(比如模板 CSS 里写了 background: white),那卡片在夜间模式下仍然是白底黑字——这时需要改模板让它跟随主题。

临时方案

有些版本在夜间模式下提供"反转卡片颜色"的开关——打开后不管模板怎么写,卡片颜色都会被 AnkiDroid 强制反转。效果是:

不是完美方案,但能快速解决模板不兼容问题。

长期方案(改模板)

在桌面版 Anki 上编辑模板的 CSS,让卡片背景色使用 Anki 的主题变量:

.card {
  background: var(--fg);  /* 自动跟随主题 */
}

改完同步到手机,夜间模式下卡片背景就自动变暗了。

关于模板 CSS 改夜间模式的更详细教程,Anki 官方 Wiki 和 GitHub Wiki 上有专门章节,因为涉及具体 CSS 变量名,建议需要时查官方资料。

夜间模式会影响学习历史吗

完全不会。夜间模式只是 UI 渲染层的事,和数据、排期、算法没有任何关系。

小技巧

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